EXERCÍCIOS PODEM MELHORAR A ATIVIDADE SEXUAL, CONFIRAM!!!

Olha só que interessante: O exercício físico é uma forma bem estabelecida de manter a saúde geral, ajudando a prevenir e a combater a obesidade e muitas doenças relacionadas, como doenças cardíacas e diabetes. E, de acordo com pesquisas recentes realizadas nos Estados Unidos, esses benefícios seriam extensivos também à vida sexual. Segundo especialistas, a função sexual é afetada pela saúde geral, por isso, melhorar a saúde pode significar melhor vida sexual.
De forma geral, as atividades físicas foram associadas a uma função sexual “mais confiável”, maior freqüência de atividade sexual e orgasmo, além de maior satisfação.
Os especialistas acreditam que o efeito dos exercícios na função sexual ocorre devido ao fortalecimento do sistema cardiovascular e da melhora da circulação promovidos pelas atividades físicas. Porém, mais estudos são necessários para desvendar os mecanismos responsáveis pela melhora da função sexual. Mas já é uma garantia de melhores resultados.........portanto gente, façam exercícios frequentemente, além de se sentirem melhor no ato sexual concerteza vai levantar sua auto estima. Mas cuidado, tenha limites!!!